Konkursi

Ģimene & Attiecības

Skaistums & Veselība

Mana Nauda

Stils & Mode

Forums

Mana Māja

Darbs & Karjera

Sapņu Tulks

Izklaide & Svētki

Mistērijas

Horoskopi

Pēdējie raksti

ZĪLĒŠANA ONLINE

ZĪLĒŠANA ONLINE

ZĪLĒŠANA ONLINE

ZĪLĒŠANA ONLINE

ZĪLĒŠANA ONLINE

Skaistums & Veselība

10 veselīga uztura padomi ik dienai (0)

Svētku laikā bieži vien pat gribot negribot ēdam pārāk daudz un ne pārāk veselīgi – patērējam vairāk našķu, arī alkoholu, smagākus ēdienus. Kādas ir visbiežākās sekas, ko izraisa šāda svētku ēdienkarte?

Skaistums & Veselība

Lai plāns sākt sportot neaizmirstas jau pirmajās Jaunā gada nedēļās! Speciālista padomi (0)

“No Jaunā gada sākšu sportot un dzīvot veselīgāk!” – reti kurš no mums vismaz reizi dzīvē nav izvirzījis sev šādu apņemšanos.

Skaistums & Veselība

SPĒCĪGS LĪDZEKLIS STIPRAI IMUNITĀTEI, PALĪGS CĪŅĀ AR ONKOLOĢISKĀM SASLIMŠANĀM. (0)

BALZĀMA "MELNĀ MARIJA" ESOŠĀS SASTĀVDAĻAS - ČAGA, MELNĀ ĶIMENE, MELNĀ PLŪŠKOKA OGAS, PIENEŅU SAKNES UN VĒL VAIRĀKAS SASTĀVDAĻAS PALĪDZ CĪŅĀ AR VĒZI, BREMZĒ VĒŽA ŠŪNU AUGŠANU UN ATTĪSTĪBU. STIPRINA IMUNITĀTI, VEICINA ORGANISMA AIZSARGSPĒJAS

Skaistums & Veselība

Pētījums: 7 no 10 Latvijas iedzīvotājiem mēdz saskarties ar vēdera uzpūšanos (0)

Tuvojoties Ziemassvētkiem, gandrīz katrs ieplāno apmeklēt kādu svētku koncertu vai satikt sen neredzētus draugus, tomēr sirsnīgos brīžus nereti var sabojāt zarnu trakta radītais diskomforts.

Hobiji

DIY: 5 oriģināli eglītes rotājumi no makaroniem (0)

Svētku laikā dažādus pastas veidus iespējams izmantot ne vien gardu maltīšu pagatavošanai, bet arī radošām nodarbēm.

Skaistums & Veselība

Ādas kopšanas padomi lieliskam svētku grimam (0)

Paspēt visus darbus, sagādāt dāvanas mīļajiem, izpušķot māju un parūpēties par svētku mielastu… Pirmssvētku laikā darāmo darbu saraksts ir tik garš! Un, protams, pašos svētkos vēlamies izskatīties īpaši labi.

Bērni

6 vecāku paradumi, kas palīdzēs izaudzināt emocionāli veselus bērnus (0)

Tāpat kā fiziskā veselība, arī emocionālā labsajūta pieder pie cilvēka dzīves kvalitātes nozīmīgākajiem rādītājiem.

Receptes

Vienkārša veselīgu piparkūku recepte ar samazinātu cukura daudzumu. (0)

Neatņemama Ziemassvētku sastāvdaļa ir piparkūku cepšana, taču lai uzburtu īstu svētku noskaņu, ir vērts pieņemt izaicinājumu un pašam izgatavot ne vien dažādas formas piparkūku cepumus no veikalā nopirktas mīklas, bet arī mājās tapušu piparkūku mīklu!

Grāmatu apgādos

Kā būt pietiekami labai mammai? (0)

Tikko iznākusi četru bērnu mammas, geštaltterapeites Elīnas Zelčānes grāmata “Arī labas mammas drīkst kļūdīties jeb Kāpēc teorija ne vienmēr strādā praksē”.

Grāmatu apgādos

ZVAIGZNE ABC PIEDĀVĀ: DĀVANAS MAZAJIEM! (0)

Lieliska dāvana gan mazākiem, gan lielākiem!

Skaistums & Veselība

ZAĻĀ KAFIJA - BRĪNUMDZĒRIENS NOTIEVĒŠANAI (0)

MASVEIDA POPULARITĀTI ZAĻĀ KAFIJA IEGUVA 2012.GADĀ PĒC EKSPERIMENTA REZULTĀTU PUBLICĒŠANAS DOKTORA MEHMEDA OZA ŠOVĀ.TRIJU MĒNEŠU LAIKĀ CILVĒKIEM AR LIEKO SVARU BIJA IZDEVIES ATBRĪVOTIES NO 4-9 KG, NEMAINOT ĒŠANAS PARADUMUS!

Zivis
Grāmatu apgādos

ZVAIGZNE ABC PIEDĀVĀ: Klusējošā paciente (0)

Varbūt “Klusējošā paciente” tiešām ir debijas romāns, tomēr, to lasot, jūtama meistara klātbūtne. /BBC Culture/

Skaistums & Veselība

Viltīgās kakla sāpēs! (0)

Ziemā sāpošs kakls ir viens no biežākajiem iemesliem, kāpēc aptiekā tiek pirktas bezrecepšu zāles un kāpēc pacienti apmeklē ģimenes ārstu un otolaringologu.

Skaistums & Veselība

Unikāls savienojums efektīvai tauku dedzināšanai! (0)

Kurkuma mikstūra ar greipfrūtu - VESELĪGS LĪDZEKLIS PAKĀPENISKAI SVARA ZAUDĒŠANAI UN STABILA REZULTĀTA NOSTIPRINĀŠANAI. EFEKTĪVI DEDZINA TAUKUS UZ VĒDERA, DIVKĀRT PAĀTRINA VIELMAIŅU.

Skaistums & Veselība

Pētījums: gandrīz katrs piektais Latvijas iedzīvotājs pastāvīgi izjūt ilgstošu nespēku (0)

Ilgstošs spēka izsīkums ir bīstams signāls, kas var liecināt gan par fizisko un emocionālo pārslodzi, gan nopietnām saslimšanām.

Skaistums & Veselība

KĀ ATBRĪVOTIES NO LIEKĀ SVARA VESELĪGI UN BEZ BADA CIEŠANAS! (0)

PIEŅEM MŪSU IZAICINĀJUMU UZ 21 DIENU UN SĀC JAUNU DZĪVI! Bieži vien svara pieaugums rodas no mazkustīga dzīvesveida un neveselīgas pārtikas. Mūsu vielmaiņa ir iesnaudusies un to vajadzētu pamodināt!

Kūkas, tortes
Putnu gaļa

Vistas fahitas ar īpaši daudz dārzeņiem (0)

Pievienojiet mazāk vistas gaļas, bet vairāk dārzeņu, pagatavojot svaigu fahitu!

Skaistums & Veselība

DEDZINAM TAUKUS - SLAIDUMA MIKSTŪRA " BURVJU ANANASS". SASTĀVĀ - ANANĀSS + INGVERS+ MELNĀ ĶIMENE (0)

ANANASS - TAUKU DEDZINĀTĀJS. INGVERS - ĀTRS SVARA SAMAZINĀTĀJS. MELNĀ ĶIMENE - VIDĒJI 3 KG NOST NO SVARA NEDĒĻAS LAIKĀ BEZ DIĒTĀM UN IEROBEŽOJUMIEM. DEDZINI KALORIJAS UN GŪSTI ENERĢIJU !

Skaistums & Veselība

Katram vitamīnam – savs diennakts laiks! (0)

Par vitamīniem un uztura bagātinātājiem, īpaši vīrusu un saaukstēšanās sezonā, tiek daudz runāts. Tie var stiprināt imunitāti un nepieciešamības gadījumā palīdzēt uzņemt mikroelementus un minerālvielas, kas netiek pietiekamā daudzumā uzņemti ar uzturu.

Grāmatu apgādos

Vīrs, kurš spēlējās ar uguni (0)

Stīgs Lārsons, Millennium cikla aizsācējs, ir apkopojis dokumentus, kurus turpina pētīt žurnālists Jāns Stoklasa. Pētījuma objekts: Zviedrijas premjerministra Ūlofa Palmes slepkavība 1986. gada 28. februārī. Slepkavība, kas vēl aizvien nav atklāta...

Receptes

10 padomi, kas padarīs ēstgatavošanu vienkāršāku (0)

Dažādi knifiņi un pavāru noslēpumi, kurus likt lietā nākošajā ēstgatavošanas reizē.

Skaistums & Veselība

Apsaldēties iespējams arī tad, kad temperatūra ir +8 grādi (0)

Pamazām iestājoties ziemai, arvien svarīgāk pievērst uzmanību apģērbam, ko valkājam. Gada aukstajā laikā būtiski ne tikai labi izskatīties, bet arī sargāt ķermeni, lai neapsaldētos.

Skaistums & Veselība

Rīgā norisināsies bezmaksas lekcija un ekspreskonsultācijas migrēnas pacientiem (0)

Ikviens iedzīvotājs, kurš saskāries ar migrēnu vai arī kuram ir aizdomas, ka traucējošo galvassāpju iemesls ir migrēna, aicināts apmeklēt Latvijas Galvassāpju pacientu biedrības organizēto bezmaksas lekciju ‘’BRĪVS no migrēnas’’.

Skaistums & Veselība

KĀ NOTIEVĒJA JEĻENA STEPAŅENKO? FITO sprejs apetītes regulēšanai un figūras uzlabošanai! (0)

LIELISKS PALĪGS TAVAM GRIBASSPĒKAM! NOMĀC APETĪTI.UZLABO VIELMAIŅU.VIENS PULVERIZATORA KLIKŠĶIS KATRU REIZI, KAD MĀC IZSALKUMS STARP ĒDIENREIZĒM.

Skaistums & Veselība

Aromāti tavai ziemas sajūtai (0)

Tev tikai atliek izvēlēties, kādu iedarbību no ēteriskajām eļļām vēlies panākt šodien. Ievēro – terapeitisku iedarbību spēj sniegt tikai dabiskās ēteriskās eļļas. Sintētiskās kalpos tikai patīkama aromāta radīšanai telpā.

Grāmatu apgādos

ZVAIGZNE ABC PIEDĀVĀ: Harijs Poters atgriežas! (0)

Pasaulslavenais burvju zēns ar rētu pierē – Harijs Poters atgriežas Latvijā! Grāmatas par Hariju Poteru jau labu laiku nav bijušas pārdošanā, pat lietotas tās maksāja ievērojamas summas, un reti kāds bija ar mieru šķirties no saviem eksemplāriem.

Skaistums & Veselība

Bezmiegs pie telefona: gandrīz trešdaļa eiropiešu cieš no ekrāna apgaismojuma izraisītiem miega traucējumiem (0)

Gandrīz trešā daļa jeb 28% pieaugušo Eiropā ir piedzīvojuši bezmiega naktis, kas sekojušas negausīgai mobilā telefona lietošanai pirms gulētiešanas, liecina viedtālruņu ražotāja OnePlus pētījums.

Mistērijas

Eņģeļi (0)

Kad grib izteikt komplimentu meitenei, mēdz sacōt: „Viņa ir skaista kā eņģelis!”, uzslavējot piemīlīgu bērnu par labu uzvedību, saka: „Ak, kāds eņģelītis!”.

Bērni

Aicina ziedot bērniem ar onkoloģiskām saslimšanām (0)

Lai arī valsts sedz lielāko daļu no onkoloģijas ārstniecības izmaksām, tomēr ir izdevumi, kas nav valsts apmaksāti. Bērnu onkoloģijas gadījumos ārstēšana ir īpaši sarežģīta un mēdz noritēt daudz ilgāk nekā citu pacientu grupu ārstniecība.

Izklaide & Svētki

3 radoši padomi, kā Ziemassvētkos ietaupīt (0)

Lai gan daudziem Ziemassvētki saistās ar lieliem tēriņiem, izmantojot radošus risinājumus, var ne tikai ietaupīt, bet arī padarīt svinēšanu dabai draudzīgāku.

Grāmatu apgādos

Annas Pannas kūkas un ne tikai (0)

Grāmatā “Annas Pannas kūkas un ne tikai” atradīsiet gandrīz 100 receptes, kas izmēģinātas un atzītas pašas autores mājās un kļuvušas iecienītas arī ikdienā.

Kūkas, tortes

Burkānu kūka ar krēmu un ievārījumu (0)

Vienkārša, neparasta un garda kūka! Krēmu var izmanot jebkuru, gan sviesta, gan vārīto, gan biezpiena, var pievienot augļus, ogas. Ļaujieties fantāzijai un tik uz priekšu.

Grāmatu apgādos

ZVAIGZNE ABC PIEDĀVĀ: Ziemsvētkuzaurs (0)

Pie jaunajiem lasītājiem dodas aizraujošā, asprātīgā, tomēr sirsnīgā Toma Flečera grāmata ar Šeina Dervīsa jaukajām ilustrācijām “Ziemsvētkuzaurs”!

Skaistums & Veselība

Diabēts – mūsdienu epidēmija? (0)

Novembris visā pasaulē tiek atzīmēts kā Diabēta mēnesis, aicinot cilvēkus pievērst pastiprinātu uzmanību veselības izmeklējumiem, veikt regulāras glikozes līmeņa pārbaudes un piekopt fiziski aktīvu dzīvesveidu.

Skaistums & Veselība

Unikāls savienojums efektīvai tauku dedzināšanai! (0)

Kurkuma mikstūra ar greipfrūtu - VESELĪGS LĪDZEKLIS PAKĀPENISKAI SVARA ZAUDĒŠANAI UN STABILA REZULTĀTA NOSTIPRINĀŠANAI. EFEKTĪVI DEDZINA TAUKUS UZ VĒDERA, DIVKĀRT PAĀTRINA VIELMAIŅU.

Teātros un koncertzālēs
Skaistums & Veselība

Ko darīt, lai izvairītos no miega traucējumiem un bezmiega? (0)

Miega traucējumi Latvijā ir ļoti izplatīta problēma. Daudziem tos izraisa trauksme, depresija, izdegšana, dzenoties pēc panākumiem. Miega traucējumi gandrīz vienmēr ir šo problēmu pavadonis.

Skaistums & Veselība

Neļauj emocijām kontrolēt šķīvja saturu: kas ir emocionālā ēšana, kā to atpazīt un cīnīties? (0)

Visbiežāk ēšanas problēmas tiek asociētas ar cilvēkiem, kuriem ir liekais svars, taču patiesībā tās var skart ikvienu, neatkarīgi no dzimuma, vecuma vai ķermeņa uzbūves.