Konkursi

Ģimene & Attiecības

Skaistums & Veselība

Mana Nauda

Stils & Mode

Forums

Mana Māja

Darbs & Karjera

Sapņu Tulks

Izklaide & Svētki

Mistērijas

Horoskopi

Skaistums & Veselība

MIEŽU ASNU PULVERIS TAVA ORGANISMA ATTĪRĪŠANAI UN SPĒCINĀŠANAI.PAR ZAĻU PAT VĒL ZAĻĀKS...

03.02.2019

MIEŽU ASNU PULVERIS PĒTĪJUMOS ATZĪTS KĀ LIELISKS LĪDZEKLIS SVARA SAMAZINĀŠANAI.TAS SATUR VAIRĀK C VITAMĪNA KĀ APELSĪNI UN VAIRĀK BETA-KAROTĪNA KĀ BURKĀNI.

Miežu asnu pulveris ir veselīgs un spēcinošs, un izteikti šūnu atjaunošanos stimulējošs produkts. Ne velti Romas gladiatori bija izpelnījušies iesauku „hordearii” jeb „miežu ēdāji”, jo ēda šos asnus un miežu graudus enerģijai un spēkam pirms gaidāmajām cīņām.
Zaļais pigments augos – hlorofils – savas dzīvinošās enerģijas dēļ dažkārt tiek dēvēts par „zaļo Saules gaismu”.
Pēc savas uzbūves tas ir tik pārsteidzoši līdzīgs cilvēka hemoglobīnam, ka droši varētu dēvēties arī par „zaļajiem eritrocītiem”. Kviešu un miežu asnos esošo hlorofilu pavada arī citas sarkano asins ķermenīšu veidošanā vitāli svarīgas uzturvielas – 5 reizes vairāk dzelzs kā spinātos, folskābe, cinks un citos augos tikpat kā nesastopamais B12.
 
Tipiska mūsdienīga Rietumu cilvēka ēdienkarte satur daudz dzīvnieku izcelsmes pārtikas, balto miltu un cukura – tas rada skābu vidi ķermenī, kuru vēl veicina regulāra kafijas un melnās tējas lietošana. Kad ķermenī izjaukts skābju – sārmu līdzsvars, toksīni uzkrājas šūnās un netiek efektīvi izvadīti, cilvēks jūtas noguris un sliktā garastāvoklī, turpinoties šādai situācijai ilgstoši – pazeminās imunitāte.
Kā spēcīgs antioksidants hlorofils svarīgs organisma attīrīšanās un toksīnu izvadīšanas procesā (sevišķi aknām, limfai un šūnu līmenī) un, pateicoties izteikti sārmainajai reakcijai – veselīga organisma dabiskā pH līmeņa uzturēšanā.
 
 
• Bagātīgākais hlorofila avots uzturā – veselīgai imunitātei, organisma detoksikācijai, hemoglobīna līmenim, pH balansam.
• Nepārspējams minerālvielu avots – satur ap 90 mikroelementu, 9 reizes vairāk kā citos zaļajos lapu dārzeņos
• Visvieglāk asimilējamie augu valsts B, C vitamīni, beta karotīns, proteīni, aminoskābes
• Teicams dzelzs un B12 avots veģetāriešiem un vegāniem
• Piemēroti raw food diētā
• Nesatur glutēnu un holesterīnu
 
Sajūtiet šo asnu enerģiju! 100% bioloģiski audzēts, augstas iedarbības produkts šūnu atjaunošanai, ķermeņa attīrīšanai (detoksikācijai) un organisma papildināšanai ar vērtīgiem vitamīniem, minerāliem un aminoskābēm. Pateicoties izteikti sārmainajai reakcijai nodrošina veselīga organisma dabiskā pH līmeņa uzturēšanu. Bagātīgs olbaltumvielu un enzīmu avots.Piemērots veģetāriešiem, vegāniem un svaigēdājiem (rawfood).
 
Miežu asnu milti:
 
 
Satur:
6 x vairāk magnija nekā banāni
4 x vairāk šķiedrvielu nekā auzas
2.9 x vairāk kalcija nekā piens
tik daudz olbaltumvielu kā uz gramu vistas
Miežu asnu pulveris satur svarīgus mikroelementus kāliju, kalciju, magniju, fosforu (miežos ir vairāk fosfora nekā visos pārējos graudaugos kopā), dzelzi, cinku, folijskābi. Hromu, C, B1, B2, B3, B6, B12 vitamīnus, Hlorofilu u.c.
Iedarbība:
veicina organisma attīrīšanos un detoksikāciju, skābju sārmu līdzsvarošanu
uzlabo imūnsistēmu (sarkano asinsķermenīšu veidošanos)
uzlabo un nostiprina nervu sistēmu
vecina veselīgu muskuļu darbību
bagātīgs šķiedrvielu avots
sniedz enerģiju
piedalās jaunu ādas šūnu izstrādē, samazinotgrumbas un ādas novecošanos
 
MIEŽU ASNU PULVERIS TIEM, KURI VĒLAS ATBRĪVOTIES NO LIEKA SVARA!
 
 
Pulvera lietošana palielina sāta sajūtu un palēnina kuņģa iztukšošanos.
 
Turklāt, nešķīstošās šķiedrvielasiztīra zarnu traktu , novērš aizcietējumus, kas bieži novērojami cilvēkiem, kas ievēro diētu un vēlas atbrīvotes no liekā svara.
 
 
PULVERA LIETOŠANA
 
1 tējkaroti pulvera izšķīdina glāzē auksta ūdens vai svaigi spiestā augļu sulā Atcerieties, ka ūdens nevar būt karsts, jo tad zudīs vitamīni un deaktivizēsies fermenti, kas atrodas zaļajā pulverī. Sula jādzer 20 līdz 30 minūtes pirms ēšanas, vēlams 2 reizes dienā. Pulveri var  pievienot arī jogurtam, zupām un salātiem.
 
Tomēr atceramies, ka miežu pulveris ir tikai papildus līdzeklis svara zaudēšanai, tas neaizstās sabalansētu uzturu un fiziskās aktivitātes
 
 
RECEPTES:
 
Asnu pulverus nekarsējiet vairāk par 40 C, lai tie nezaudētu savu uzturvērtību – siltajiem ēdieniem piejauciet tos pašās beigās vai pasniedzot – tieši šķīvī. Sāciet ar 1 tējk. dienā, pakāpeniski devu palielinot līdz 1 ēdk. pulvera dienā. Optimālam efektam ieteicams lietot regulāri 4 dienas nedēļā vismaz 6 nedēļas ilgi, bet ideālā variantā: 3 – 6 mēnešus pēc kārtas.
 
Uzkodu mērce
100 g krēmveida siera vai viendabīgā masā samalta biezpiena sajauc ar 2 tējk. miežu asnu pulveri, pārkaisa ar grauzdētām sezama vai kaņepju sēkliņām. Pasniedz kā uzkodu mērci pie krekeriem, dārzeņu plates.
 
Brokastu kokteilis
Sajauc 2 tējk. miežu asnu pulveri ar trešdaļglāzi jogurta (bez piedevām) un pusglāzi svaigi spiestas ābolu sulas. Lieto, piena vietā pārlejot musli vai brokastu pārslām.
 
Atsvaidzinošais kokteilis
Blenderī liek nomizotu, gabaliņos sagrieztu bumbieri un svaigas piparmētru lapas pēc garšas. Vairākos paņēmienos pievieno svaigi spiestu ananāsa sulu, līdz kokteilis ir Jums tīkamā biezumā. Pievieno tējkaroti miežu asnu pulveri, vēlreiz sablendē.
 
Svaigu gurķu raita
Sajauc 150 ml jogurta bez piedevām, 150 ml skāba krējuma, sulu no 1 laima, 1 tējk. miežu asnu pulveri, sasmalcinātas piparmētru un bazilika lapiņas, melnos piparus un pārlej gurķu šķēlītēm.
 
Pupiņu sautējums ar dārzeņiem
Pusglāzi adzuki vai jebkuru citu pupiņu pēc Jūsu izvēles izmērcē un novāra. Sviestā apcep sīpolu, ķiploku, puravu, 3 sagrieztus burkānus, 1 papriku un pa 150 g šampinjonu un cukīni kubiņu. Sautējiet 5 minūtes, tad pievienojiet pupiņas ar visu ūdeni, kurā tās vārījās, ēdk. sojas mērces, sarkanos piparus, 1 ēdk. tomātu mērces un 400 g sagrieztu svaigu vai konservētu tomātu. Sautējiet 10 minūtes. Pirms pasniegšanas iemaisiet 1 – 2 tējk. miežu asnu pulvera.