Konkursi

Ģimene & Attiecības

Skaistums & Veselība

Mana Nauda

Stils & Mode

Forums

Mana Māja

Darbs & Karjera

Sapņu Tulks

Izklaide & Svētki

Mistērijas

Horoskopi

Diētas

Apelsīnu un olu diēta

11.03.2018

Diēta ir ļoti effektīva, un to var atkārtot, kad jūti nepieciešamību nomest kādu lieku kilogramu. 

Tā palīdz notievēt, bet nenovārdzina organismu. 

Ēdiens jāēd lēnām, labi jāsagremo.

1 cieti vārīta ola 1 apelsīns

2 cieti vārītas olas 2 apelsīni

3 cieti vārītas olas 3 apelsīni

Izvēlies vienalga kuru proporciju - tā būs viena ēdienreize. Dienā jāēd 3 reizes.

Noteikti jādzer daudz šķidruma, īpaši ūdens ar citronu.

Diētas laikā nekas cits netiek papildus uzņemts.

Rezultāts: Katru dienu zaudē 1 kg.